[가정과생활] 이연복의 가정식 중화요리 추천 8

이연복 저

웅진지식하우스 2015-10-01 YES24

대한민국 최강 중식 요리사 이연복이 알려주는 세상에서 가장 간단한 가정식 중화요리 레시피!샘킴, 최현석, 레이먼 킴 등 지금 대한민국에서 가장 핫한 스타 셰프들이 제일 존경하는 선배로 꼽고 있는 이연복. 그가 만드는 탕수육은 동료 요리사가 세상에서 가장 맛있는 탕수육, 죽기 전에 꼭 먹어봐야 할 음식으로 세간에 오르내렸고 동파육은 이연복이 보여주는 ‘맛의 ...

[가정과생활] 한방으로 끝내는 천식 아토피 알레르기

박승만,박승찬 저

이스트베스트 2015-09-10 YES24

본 책은 한의학을 접한지 20년이 넘은 저자가 천식과 알레르기의 원인과 증세, 잘 걸리는 사람, 치료방법, 주의해야 할 사항등을 자세히 기재하고 천식과 알레르기 질병으로 고생하는 사람들에게 희망을 주고자 집필한 책이다. 다양한 알레르기 질병을 모두 풀어서 서술하기는 어려운 관계로 가장 흔한 아토피와 알레르기 비염 천식을 위주로 하여 한의학의 치료법과 예방법...

[가정과생활] 여드름

하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사 저

좋은땅 2015-04-21 YES24

여드름 정복!하늘마음 피부전문가가 제안하는 여드름 치료법피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사와 함께 여드름 치료에 얽힌 몸의 비밀을 함께 풀어본다. 여드름은 만성 염증성 피부질환으로 면포, 홍반성 구진, 농포 등을 형성한다. 피지 분비가 많은 얼굴, 가슴, 등 부위에 발생하며 주로 청소년기에 이차 성징을 겪으며 폭발...

[가정과생활] 눈치 보지 말고 키워라

이경숙 저

개미와베짱이 2014-04-17 YES24

공부하라는 말이 필요 없이,아이 스스로가 무엇을 해야 하는지,아이의 감성을 통해 미래를 설계할 수 있는 자녀 교육 지침서!30년 동안 유치원 원장으로 재직하며 어린이교육 현장에서 아이들과 함께 동고동락한 이경숙 원장의 교육 노하우를 전달하는 책. 사교육 난립과 인성교육 부재의 시대에 우리 모두가 잊고 지나갔던 교육의 가장 근본적인 철학과 역할에 대해 전하고...

[가정과생활] 4주 해독다이어트

박용우 저

비타북스(VITABOOKS) 2014-02-28 YES24

박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로 체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!KBS [비타민]의 ‘다이어트의 신(神)’을 비롯한 각종 TV 프로그램과 최근 화제가 된 SBS 스페셜 [끼니반란] 등에 출연, 대한민국 최고의 비만 명의로 손꼽히고 있는 박용우 박사가 13년간의 다이어트 경험과 최신 다이어트 이론을 토대로 『4주 해독다...

[가정과생활] 아빠의 3분 육아

오타 토시마사 저/홍성민 역

한국경제신문사(한경비피) 2014-02-17 YES24

더도 말고 덜도 말고 하루에 단 3분만으로도 충분한 육아법. 육아는 더 이상 엄마만의 영역이 아니다. 엄마가 잘하지 못하는 일, 아빠라서 더 잘할 수 있는 육아법이 있다. 이 책은 바쁜 비즈니스맨들을 위한 ‘아빠 육아 실용서’이다. 지금 당장 실생활에서 활용할 수 있는 실용적인 팁은 물론 아이를 균형 있게 키울 수 있는 자녀교육법을 알려준다. 저자의 실제...

[가정과생활] 가족의 몸을 살리는 30일 건강 습관

KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저

애플북스 2013-12-06 YES24

대한민국 최고의 가정의학과 4인방명승권, 강재헌, 박민선, 오한진 교수의 맞춤 솔루션!‘30일 생활습관 개선 프로그램’에 동참한 네 가족의 아름답고 건강한 이야기네 가족에게는 국내 최고의 가정의학과 전문의 4명이 각각 담당 주치의로 내정되었다. 그리고 가족의 양해를 얻어 집 안 곳곳에 카메라를 설치해 가족이 생활수칙을 얼마나 잘 따르는가를 지켜보기로 했다....

[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이

오은영 저

웅진리빙하우스 2013-08-19 YES24

SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!공부로 시작되어 공부로 귀결되는 대한민국 육아의 문제점 정면돌파!대한민국 부모의 양육은 모두 아이 공부와 관련 있다. ‘우리 아이는 유아긴데 뭘~’이라고 생각하지만, 사실 중고등학교의 공부 문제는 대부분 유아기와 초등기를 잘못 보낸 것에 따른 결과다. 유아기와 초등기에 ...

[가정과생활] 1日 1食 1일 1식

나구모 요시노리 저/양영철 역

위즈덤스타일 2013-04-24 YES24

‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수하기 위해 하루에 한 끼를 먹으라고 권고한다. 의학박사인 저자는 나구모식 건강법을 전파하며 하루에 한 끼를 먹는 식습관의 힘을...

[가정과생활] 숀리의 작심삼일 다이어트

숀리 저

미르북컴퍼니 2013-03-26 YES24

NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어트’ 지침서. 3일간 다이어트를 한 뒤, 4일째 먹고 싶은 것도 조금씩 먹어주며 휴식을 취하면서 새롭게 다이어트를 시작하는 방법을 소개한다. 작심삼일도 계속하면 1주일이 되고, 한 달이 된다는 역발상에서 나온 것이다. ‘3일만 참자’고 생각하...